Neurodivergence : quand le mot devient maladresse

Quand les mots deviennent des frontières ou des tremplins

Imaginez une salle d’attente, des regards qui s’échangent et sur chaque dossier une mention : “neurodiversité”. Un mot qui voyage vite, parfois trop vite. On le porte avec fierté ou avec une gêne invisible. Certains voient dans ce nouveau vocabulaire une promesse de reconnaissance, d’autres y sentent une nouvelle cage ou un moule. Le terme “neurodiversité”, popularisé ces vingt dernières années, s’est taillé une place dans les médias, l’école, les cabinets de thérapeutes, les ressources humaines. Mais que met-on vraiment derrière ? Entre inclusion sincère et récupération marketing, entre identité affichée et subtilité de l’individu, chacun perçoit différemment ce label. Que peut l’hypnose ici — et, surtout, que devrait-elle éviter de faire ?

La neurodiversité : promesse d’ouverture ou case de plus ?

L’article source de PsyPost revient sur les résultats d’une recherche récente : quand on interroge des personnes concernées par l’autisme, TDA/H, DYS et d’autres formes de fonctionnement mental “atypique”, les ressentis sur les mots “neurodiversité” et “neurodivergent” sont très partagés. Certains participants s’en emparent comme d’un drapeau. Ils s’y reconnaissent, y trouvent un espace où cesser de se justifier, où leur singularité est considérée comme une variante naturelle du cerveau humain, pas comme une défaillance. Pour d’autres, le terme sonne vide, médicalisé ou trop exagérément politique. Il crée parfois, paradoxalement, de nouveaux clivages. On s’y sent assigné à une nouvelle normalité, alors même que l’objectif était d’ouvrir le champ.

Parler de neurodiversité, c’est donc marcher sur une ligne. L’inclusion n’est jamais un acquis définitif, mais une dynamique à affiner sans cesse. Le mot “neurodiversité” abolit certains murs, mais en élève parfois d’autres. Il peut rassembler, valoriser, mais aussi entreprendre, malgré lui, une nouvelle cartographie de l’écart.

De l’étiquette à la subjectivité : l’écueil de la simplification

Derrière les bonnes intentions, le risque existe : que le mot devienne une case, que la case fasse oublier la personne. Beaucoup de professionnels – enseignants, éducateurs, thérapeutes – s’emparent du mot “neurodiversité” avec le désir sincère de bien faire. Mais le mot n’empêche pas la réduction. Quand on aborde un·e consultant·e avec l’étiquette “neurodivergent·e”, la tentation existe d’y chercher une grille, une boîte à outils dédiée, une approche “spécialisée”… et d’oublier ce que la personne manifeste d’unique, dans sa sensibilité, son rapport au monde, ses besoins et ressources fluctuants.

On peut penser bien faire en brandissant : “Nous accueillons toutes les neurodiversités !” – mais à force de répéter le mot, on assigne parfois plus qu’on ouvre. Car, comme le montre l’étude citée par PsyPost, le vécu du mot dépend de chacun : ce qui soulage l’un enferme un autre, ce qui protège un jour, pèse le lendemain. La neurodiversité, loin d’être un mode d’emploi, est avant tout un rappel : la variabilité du cerveau humain est la norme. Le vrai défi ? Rencontrer la personne, pas le “profil”.

L’hypnose : espace neutre, miroir affûté

L’hypnose, c’est justement cet art du pas de côté. On entre dans la séance sans supposer d’avance ce qui est bon ou juste, sans projet d’adapter quelqu’un à une norme implicite. On se met à l’écoute des nuances – pas des catégories. Loin de figer dans une identité ou une spécificité, la pratique de l’hypnose, bien menée, s’offre comme espace à personnaliser à chaque séance.

Dans ma pratique (et c’est un retour que partagent de nombreux accompagnants), je vois souvent des personnes épuisées d’avoir à expliquer, à se défendre : “Je ne rentre pas dans la case tout court, ni dans la case neurodiversité — j’aimerais juste être considérée… sans mode d’emploi assigné.” L’hypnose permet d’accueillir cette demande. Elle ne nie pas les particularités cognitives (au contraire : elle les honore et les prend en compte !), mais elle laisse surtout à la personne la possibilité de définir, séance après séance, ce qu’elle souhaite aborder, transformer, explorer — et comment.

Si l’on parle de posture, l’accompagnant·e en hypnose gagne à se rappeler que la carte neuropsychique de l’autre n’est pas écrite d’avance. Chaque expression d’un “trouble” ou d’une “différence” n’a pas la même intensité, le même vécu, le même poids pour la personne. Il ne s’agit pas d’appliquer les recettes de l’autisme, du TDA/H, du Haut Potentiel… mais de créer à chaque fois, ensemble, un espace d’essai, d’ouverture, de surprise. Pas un moule – un miroir ajustable.

Professionnels : précision, humilité, adaptation

Ce que révèlent l’article et la recherche sous-jacente, c’est une exigence de précision. Être “neuro-friendly” ou “inclusif” n’est pas simplement une posture de façade. Pour nous, professionnels (hypnothérapeutes mais aussi coachs, psychologues, éducateurs…), il s’agit d’un subtil équilibre à retrouver, d’un refus de la facilité du “label”. Les personnes accompagnées perçoivent vite la différence entre un accueil sincère et une case calée dans une brochure.

La posture juste ? Elle n’a rien d’abstrait : c’est d’abord une façon de parler, de poser des questions, de ne pas supposer que “je comprends déjà”. C’est écouter sans déjà rattacher l’autre à son diagnostic, c’est proposer de multiples formats (conversation, écriture, mouvements…), accepter que ce qui fonctionne chez l’un ne soit pas pertinent chez l’autre. L’accompagnement devient alors un moment de création partagée – non pas un protocole à appliquer pour “neurodivergents”, mais une série de va-et-vient entre la demande, le vécu, la surprise et l’ajustement.

Certains outils (comme l’induction hyper personnalisée, l’utilisation de métaphores malléables plutôt que figées, l’accordage fin à l’état interne du consultant) sont précieux ici. Mais le plus important reste la souplesse mentale et relationnelle de l’accompagnant. Sa capacité à lâcher les grilles pour revenir au vivant, au contexte, à ce qui se dit ou se tait, au fil des séances.

Pour les accompagnés : s’emparer ou non du mot

Pour le grand public, la répétition du mot “neurodiversité” est à double tranchant. On peut y puiser de la légitimité, se sentir reconnu, enfin compris. Il est alors précieux de s’appuyer dessus : pour négocier des adaptations, se défendre, demander du soutien dans les études ou le travail… Mais il ne faut pas s’imposer de l’endosser. On peut souhaiter exister hors de tout qualificatif, et ce droit doit être entendu aussi.

Face à un·e thérapeute, il est sage d’expliciter ses attentes : “Je ne souhaite pas être traité uniquement par rapport à mon diagnostic”, ou au contraire, “J’ai besoin que cette singularité soit reconnue et pensée, j’en ai fait une ressource”. L’hypnose tolère tous ces positionnements car elle se centre sur l’expérience, pas sur la catégorie.

L’hypnose comme expérience de liberté – et non de catégorisation

Cet article de référence et mon expérience “de terrain” amènent à cette idée claire : l’hypnose n’est pas au service d’un mot ou d’un label. Elle est là pour rendre au consultant sa liberté d’explorer. Nous accompagnons des personnes, pas des diagnostics. Notre valeur ajoutée, c’est cette capacité à refaire du sur-mesure, séance après séance, en posant les mots comme des outils (et non des murs).

La neurodiversité ? Un rappel utile que le cerveau humain n’a rien d’un standard industriel. Mais l’accompagnement gagne toujours à préférer la rencontre à la case, le dialogue à la fiche, la curiosité à la certitude. Si les mots libèrent, c’est parce qu’ils sont malléables, et jamais assignés une fois pour toutes. L’hypnose aide à les ajuster – et parfois, à les laisser de côté pour s’autoriser, enfin, la complexité de l’humain.